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🪷Scopri il potere trasformativo della mindfulness con questo corso introduttivo, progettato per guidarti attraverso i concetti fondamentali e le pratiche di base di questa disciplina millenaria.
🪻”L’ABC della Mindfulness” è il punto di partenza ideale per chi desidera migliorare il proprio benessere mentale, emotivo e fisico attraverso l’arte della consapevolezza.
🌹In questo videocorso, imparerai a sviluppare una maggiore consapevolezza del momento presente, a vivere lo stress e le emozioni con più distacco, e a creare uno spazio di calma interiore nella frenesia della vita quotidiana.
circa 2 ore
Un viaggio unico di ricerca interiore, creato da Petulia Lera e Malcolm Bilotta 🌈
👉 Cos’è? Un metodo frutto di quasi 30 anni di studi, esperienze e pratica con migliaia di persone! Abbiamo avuto l’onore di accompagnare tantissimi allievi come insegnanti, esplorando insieme i profondi meccanismi dell’anima 💫.
🌍 Da dove arriva tutto questo? Il nostro metodo è una fusione di discipline che spaziano da:
Il tutto amalgamato in un percorso pratico e profondo, che si ispira alla saggezza sufi: 💬 “Essere nel mondo ma non del mondo”.
🎥 In questo video introduttivo ti offriamo un assaggio del nostro lavoro, per mostrarti come accompagniamo chi ha già scelto di diplomarsi con noi in questo percorso trasformativo ✨.
Sei pronto a scoprire la tua vera essenza? 💎
Buona visione!
Petulia & Malcolm
DURATA
circa 2 ore
🎉 Benvenuti al nostro corso introduttivo sull’Enneagramma! 🌟
Siamo entusiasti di accompagnarvi in questo affascinante percorso, progettato per offrirvi una panoramica semplice e accessibile di uno degli strumenti più antichi per comprendere la personalità umana 🧠✨.
L’Enneagramma, con le sue nove tipologie fondamentali, è una mappa straordinaria per esplorare non solo i tratti del nostro carattere, ma anche le motivazioni profonde e i pattern di comportamento che ci guidano nella vita di tutti i giorni 🌱.
In questo corso scopriremo insieme come l’Enneagramma possa:
Tutto questo in un clima di apertura e curiosità, adatto a chiunque desideri avvicinarsi a questo potente strumento, senza bisogno di conoscenze pregresse.
✨ Preparatevi a guardare dentro di voi in modo nuovo e stimolante! 🪞
Buon viaggio di scoperta! 🌟
DURATA
1 ora circa
🪷Il Viaggio dell’Eroe può essere visto come una potente metafora per il lavoro su se stessi ed per questo che qui te ne presentiamo una nostra personalissima versione.
🪷Ogni fase del viaggio rappresenta un aspetto del processo di trasformazione interiore, e il modello può essere utilizzato come guida per affrontare le sfide della vita e raggiungere una maggiore consapevolezza e realizzazione personale.
In sintesi, il Viaggio dell’Eroe come modello di lavoro su se stessi offre una struttura per attraversare le sfide della vita, favorendo consapevolezza e realizzazione spirituale attraverso un processo di trasformazione continua.
circa 3 ore circa
